オレンジ地区ZOOM「ラジオ体操を続ける会」毎週土曜日３時からもやります！

ZOOMを使って火曜日2時と土 曜日3時から続けています。運動をしたいが一人では なかなか続けられない方、すぐに挫折してしまう方、 若い人とは同じように出来ないと思っている方、私達 と一緒にラジオ体操をしませんか？

体操の後は水分を補給しながら楽しくおしゃべりをしています。